半岛·体育中国官方网罗平：非洲鼓敲出老年幸福生活

　　半岛·体育中国官方网罗平：非洲鼓敲出老年幸福生活“咚咚，咚咚咚……”近日，走进罗雄老年大学教室，便被一阵鼓声吸引，一群老同志正在练习非洲鼓。

　　今年57岁的阮绍焕，是罗雄老年大学的校长。2022年的一天，她到丽江古城游玩。随着一阵有节奏的鼓声传来，她看到一位老人一边敲鼓一边做着手势舞，鼓上绚丽的花纹，吸引着她的注意。通过交谈得知，老人敲的鼓叫非洲鼓，是一门比较容易入门上手的西非传统乐器，跟着音乐就可以实践操作，老年人不会因为太多的技术要求而被限制在门槛之外，而且比较便于携带，对于老年人来说身体负荷不会过大。

　　了解了非洲鼓之后，阮绍焕便和老年大学的几位学员商量，决定开设非洲鼓，邀请刘潇雄担任教学老师。发展至今，非洲鼓已有学员200余名，年纪最大的70多岁，最小的30岁。

　　刚开始，队员们对非洲鼓非常陌生，刘老师便从握鼓姿势、基本节奏、打击位置、节奏变化、身体律动等基本技巧的讲解到乐理知识的指导梳理，使同学们对非洲鼓的知识从书面到了鼓面，逐渐提高了节奏感和手部协调能力。尽管是从零出发，但通过刘老师手把手耐心细致地教授，同学们速度提升、倍感快乐。只见课堂上半岛·体育中国官方网，一部分同学敲打着非洲鼓，另一部分同学随着欢快的鼓声跳起了舞蹈，鼓声响亮悦耳，欢快的节奏和美妙的旋律交织在一起，场面非常热闹。同学们一起用非洲鼓共同创造出美妙的音乐，在感受非洲鼓独特魅力的同时，也感受到了生命的和无尽的快乐，也增进了彼此之间的感情！

　　谢红波是非洲鼓班的一名学员，她说：“我非常喜欢打非洲鼓，上手容易、节奏热情欢快，为我们老年人打开了一片新天地，不仅锻炼了身体，还认识了很多朋友，丰富了生活。”

　　开班至今，学员们已经能表演10余个非洲鼓的节目，在今年罗平花海系列赛事上，学员们用热情洋溢的非洲鼓表演为运动员们加油鼓劲，展示了新时代老年人的风采和活力，成为了赛事中一道亮丽的风景线。